Vsebina
Anemija med nosečnostjo je normalna, zlasti med drugim in tretjim trimesečjem nosečnosti, saj se zmanjša količina hemoglobina v krvi in poveča potreba po železu, kar lahko pomeni tveganje za mater in otroka, na primer šibkost, prezgodnji porod in zastoj v rasti.
Zato je pomembno, da žensko redno spremlja ginekolog in porodničar, še posebej, če ima simptome anemije, da se lahko po potrebi začne zdravljenje. Običajno zdravljenje anemije v nosečnosti poteka s povečanjem vnosa hrane, bogate z železom in folno kislino, kot so meso, jetrni zrezek in temno zelena zelenjava, ter zdravil za dodajanje železa.
Kaj jesti
Za zdravljenje anemije v nosečnosti je priporočljivo jesti hrano, bogato z železom, kot so meso, jetrni zrezek, fižol, špinača in zelje. Da bi povečali absorpcijo železa, prisotnega v hrani, je treba piti sok ali jesti agrume skupaj z obrokom, na primer pomarančo, limono, ananas ali mandarino. Oglejte si več živil, bogatih z železom.
Poleg hrane lahko porodničar predpiše tudi vsakodnevno dodajanje železa, pri čemer je najpogosteje uporabljen tekoči ali tablet železov sulfat. Ti dodatki železa lahko povzročijo neželene učinke, kot so driska, zaprtje, slabost in zgaga, pri ženskah, katerih simptomi pa so zelo močni, se lahko odločite za vsakodnevne injekcije železa. Vendar so te injekcije boleče in lahko povzročijo madeže na koži.
Oglejte si, kaj jesti za zdravljenje anemije v naslednjem videu:
Oglejte si tudi nekaj receptov za slabokrvnost.
Znaki in simptomi anemije v nosečnosti
Simptomi anemije v nosečnosti so značilni za pristanek in jih je mogoče zamenjati s simptomi same nosečnosti. Glavni znaki anemije med nosečnostjo so:
- Utrujenost;
- Omotica;
- Glavobol;
- Bolečine v nogah;
- Pomanjkanje apetita;
- Bleda koža;
- Beljene oči.
Poleg tega se lahko pojavijo tudi drugi simptomi, kot je izpadanje las, vendar so pogostejši v primerih hude anemije.
Diagnozo anemije v nosečnosti postavimo z obveznimi prenatalnimi preiskavami krvi, ki ocenjujejo količino hemoglobina in feritina v krvi. Vrednosti hemoglobina, nižje od 11 g / dl, so kazalci anemije, zato je pomembno, da se zdravljenje začne čim prej, da se preprečijo zapleti.
Tveganja anemije v nosečnosti
Anemija med nosečnostjo predstavlja tveganje zlasti za ženske, saj so ženske šibkejše in pogosteje razvijejo poporodne okužbe. V primeru zelo hudih anemij, ki niso bile ugotovljene ali pravilno zdravljene, je lahko ogrožen tudi razvoj otroka, na primer z majhno porodno težo, težavami v rasti, prezgodnjimi porodi in splavom.
Tem zapletom se je enostavno izogniti, če zdravljenje poteka v skladu z zdravniškimi smernicami. Poznajte nekaj možnosti domačih zdravil za anemijo v nosečnosti.