Vsebina
Skrivnost preprečevanja prhljaja je ohranjanje nadzora nad oljem lasišča, vsakodnevno umivanje las s šamponi proti prhljaju ali vsebujejo sestavine, kot so selenov sulfid, ciklopiroks olamin ali ketokonazol, kot so:
- Bio-Médicin šampon proti prhljaju,
- Ducray šampon proti prhljaju in
- Šampon proti prhljaju Kerium DS.
Lahko so koristne za preprečevanje prhljaja, vendar so topične raztopine, ki vsebujejo salicilno kislino, protiglivična sredstva ali kortikoide, najbolj pokazane v primeru prhljaja z vnetjem in srbenjem.
Poleg tega je morda tudi priporočljivo, da se zatečemo k uporabi zdravil, kot je spironolakton, ker čeprav ni namenjen za ta namen, njegovi neželeni učinki zmanjšujejo maščobo las in so koristni za odpravo prhljaja.
Druga oblika zdravljenja je uporaba fototerapije, ki je sestavljena iz sej izpostavljenosti posebni modrikasti svetlobi v dermatoloških klinikah, je lahko zelo učinkovita. Več podrobnosti najdete v naslednjem videoposnetku:
Luskanje in srbenje lasišča se lahko pojavi blago, srednje ali intenzivno. V vseh treh situacijah se je treba posvetovati z dermatologom, ki bo določil ustrezno zdravljenje.
Domače zdravilo za odpravo prhljaja
Če želite prhljaj končati z domačim zdravilom, lahko na primer vzamete vsakdanji čaj, ki deluje na čiščenje krvi in povzroči odstranjevanje nečistoč v telesu, kar prinaša pozitiven učinek pri zdravljenju prhljaja. Oglejte si druga domača zdravila in kako jih uporabljati tukaj.
Uporaba naravnih šamponov iz zelišč, kot so rožmarin, timijan, zelena, žajbelj in evkaliptus, je lahko učinkovita proti prhljaju zaradi svojih antiseptičnih in protiglivičnih lastnosti. Oglejte si, kako se pripraviti v: naravni šamponi proti prhljaju.
Prehrana z zdravo hrano je pomemben dejavnik za preprečevanje in zdravljenje prhljaja, sadje in zelenjava naj bosta del jedilnika, pri čemer se izogibamo agrumom, oreščkom in konzervirani hrani.
Nasveti za odpravo prhljaja
Nekaj koristnih nasvetov, kako se hitreje znebiti prhljaja:
- Izogibajte se kopanju z zelo vročo vodo, saj spodbuja oljno korenino las;
- Izogibajte se hrani z visoko vsebnostjo maščob;
- Pijte vsaj 1,5 l vode na dan;
- Izogibajte se stresu;
- Izogibajte se spanju z mokrimi ali vlažnimi lasmi;
- Lasišča ne drgnite z nohti, saj lahko to povzroči poškodbe glave. Masirajte s konicami prstov v nežnih krožnih gibih in
- Izogibajte se nošenju kapic in pokrival.
Prhljaj je odvečno luščenje kože lasišča, ki pogosto povzroči srbenje in vnetje. Ponavadi se pogosteje pojavlja pri moških in se lahko kaže na lasišču, obrazu, bradi, obrvi in v bližini nosu.
Prhljaj prizadene tudi dojenčke in tvori tako imenovano mlečno skorjo, ki praviloma ne povzroča srbenja. Če želite končati otrokovo prhljaj, je priporočljivo, da na korenino las nanesete malo mineralnega olja ali mandljevega olja, ga počešete s finim glavnikom, nato pa otrokove lase sperete z nevtralnim šamponom.
Glej tudi: Kako uporabiti kis za preprečevanje prhljaja
Ustvarila: Uredništvo Tua Saúde