Vsebina
Estetska krioterapija je tehnika, s katero se določen del telesa ohladi z uporabo posebnih naprav z dušikom ali kremami in geli, ki na primer vsebujejo kaforo, centello asiatica ali mentol in ki zniža temperaturo nanesenega mesta za do minus 15 ° C pod temperaturo normalno.
Krioterapija, ki se v glavnem uporablja za zmanjšanje lokaliziranih maščob, povešanje in izboljšanje videza celulita, uporablja tudi za obraz, da upočasni staranje, zmanjša izrazne linije, zapre pore in zmanjša videz ogrcev in mozoljev. Vendar študije na to temo ne kažejo, da ta praksa dejansko prinaša rezultate, če se uporablja v estetiki.
Za kaj je namenjena estetska krioterapija?
Estetska krioterapija se izvaja predvsem za zmanjšanje lokaliziranih maščob in izboljšanje videza kože, saj dušik in kreme, uporabljene v tem postopku, spodbujajo metabolizem, da bi spodbudili odstranjevanje lokaliziranih maščob, izboljšali videz celulita in mlitavost.
Poleg tega lahko ta postopek uporabimo tudi za upočasnitev staranja in zmanjšanje izraznih linij, saj mraz povzroči krčenje žil na obrazu, povečuje mišični tonus in povzroči zapiranje por ter preprečuje nabiranje nečistoč v koži, kar preprečuje tudi pojav ogrcev in belih pik.
Kako se to naredi
Običajno seje krioterapije v estetski kliniki opravi dermatolog ali kozmetičarka, ki po fizični oceni priporoča lokalno uporabo dušika ali uporabo celotne telesne komore, v obeh primerih bo človek na koži občutil zelo hladen dim, vendar ne boli in ne povzroča nelagodja.
Krioterapija običajno traja 60 minut, vendar le strokovnjak, ki se ukvarja s to prakso, lahko navede, koliko časa bo trajal postopek in koliko sej bo morda potrebno za dosego pričakovanega rezultata.
V nekaterih primerih lahko ta estetski postopek za ohranjanje dobrega videza kože ali kadar ni treba izgubiti veliko ukrepov, naredimo doma s kremami in geli na osnovi kafre, mentola, kofeina ali azijske centele.
Kako narediti krioterapijo doma
Doma narejena krioterapija lahko pomaga izboljšati videz kože s povečanjem naravnega sijaja, čvrstosti in zmanjšanjem izraznih linij in celulita.
1. Krioterapija za obraz
Ta nega spodbuja zaprtje por, zmanjšuje izrazne linije in prinaša občutek bolj čvrste kože. Poleg zmanjšanja možnosti za pojav ogrcev in belih pik.
Če želite narediti to nego obraza, morate:
- Umijte si obraz s hladno vodo;
- Na obraz nanesite piling kremo in nato odstranite ostanke;
- Potisnite opremo, ki spodbuja mraz (ki je lahko kocka ledu, zavita v gazo ali zamrznjena vrečka za vodo), po obrazu od spodaj navzgor;
- Za zaključek nanesite vlažilno kremo.
Krioterapija za obraz ima številne pozitivne učinke in jo lahko uvedemo v vsakodnevno rutino nege kože. Oglejte si, kako poteka nega kože in se naučite, kako bolje skrbeti za kožo.
2. Krioterapija telesa
Estetska krioterapija za telo zagotavlja občutek čvrstosti kože, zmanjšuje pojav celulita, poleg tega pa pospešuje metabolizem, ki pomaga pri hujšanju in ukrepih.
Če želite to obdelati na telesu, je treba upoštevati naslednje korake:
- Piling kože, tako da reducirajoča krema lažje prodre v telo;
- Nanesite profesionalno kremo za estetsko krioterapijo, ki na primer vsebuje kaforo, mentol, kofein ali azijsko centelo;
- Izvedite masažo po celotni regiji ali limfno drenažo;
- Previjte mesto, da ohladi mraz, in pustite, da deluje približno 20 minut;
- Nato izdelek popolnoma odstranite in celotno regijo navlažite s smetano ali oljem.
Krioterapija telesa je poleg estetskega zdravljenja lahko tudi trenutek sprostitve, saj se pri ohlajanju kože v telesu ustvari občutek analgezije, to pomeni, da se zmanjšajo možne bolečine v mišicah in povzročijo občutek dobrega počutja in lahkosti.
Kdo ne more storiti
Kontraindikacije vključujejo katero koli kožno bolezen, kot so koprivnica, kontaktne alergije ali luskavica, na primer nosečnice, osebe, ki so bile operirane, bolezni imunskega sistema, bolezni srca in raka.
Tudi debelim posameznikom ali tistim, ki želijo shujšati, te tehnike ne svetujejo, saj se krioterapija bori samo z lokalizirano maščobo in ne s prekomerno težo.