Vsebina
Bolečine v jeziku, znanstveno znan kot glosalgija, so običajno posledica vidnih sprememb, kot so rane ali okužbe. Vendar pa lahko bolečina nastane tudi zaradi težav, ki jih je težje prepoznati in jih je treba zdraviti.
Kadar se torej bolečina v jeziku pojavi brez očitnega razloga ali se po enem tednu ne izboljša, je priporočljivo, da se posvetujete z zobozdravnikom, družinskim zdravnikom ali otorinolaringologom, da ugotovite težavo in začnete z ustreznim zdravljenjem.
Pomembno je ugotoviti vzrok za nelagodje v jeziku, da izključite, diagnosticirate in zgodaj zdravite katero koli bolezen, ki lahko povzroča ta simptom.
1. Poškodbe ali drozg
Poškodbe jezika so zelo pogoste, pojavijo se predvsem, če ugriznete jezik ali jeste zelo trdo hrano, kot so bonboni, lizike ali toast. Te rane, čeprav so lahko majhne, so precej boleče, saj je jezik zelo prožna mišica, ki se nenehno premika.
Podobno kot rane se afte razvijejo zaradi različnih dejavnikov, kot so pretiran stres, uživanje kisle hrane, uporaba zobnih naprav ali oslabljen imunski sistem. Oglejte si vse glavne vzroke za drozg.
Kaj storiti: Odličen način za hitro lajšanje bolečin, ki jih povzročajo te poškodbe, je splakovanje tople vode s soljo vsaj 3-krat na dan. Poleg tega je pomembno, da vzdržujete pravilno higieno ust, si umivate zobe po jedi, da se izognete okužbi ran in lajšanju simptomov.
2. Draženje jezika
Draženje jezika je skoraj tako pogosto kot afte in se pojavi predvsem po premočnem ščetkanju jezika ali po uporabi dražilnih snovi v ustih, na primer alkoholnih ustnih vod. Uživanje zelo začinjene hrane z veliko piri-pirija ali popra lahko nekaj ur povzroči tudi draženje in pekoč občutek.
Kaj storiti: Izogibajte se pitju alkohola ali dajanju dražečih snovi v usta. Če si na jezik položite ledeni kamenček, lahko lajšate tudi bolečino.
3. Opekline
Opekline jezika se pojavijo, ko na primer jeste hrano, ki je tik pred pečico, ali ko se jezika dotaknete vročega predmeta. Čeprav se akutna bolečina kmalu po opeklini izboljša, lahko jezik nekaj dni boli, dokler si popolnoma ne opomore.
Kaj storiti: Odličen nasvet je, da pojeste nekaj hladnega, na primer sladoled ali kocko ledu, da ustavite pekoč občutek in zmanjšate bolečino. Oglejte si 4 druge načine za izboljšanje bolečine in pospešitev celjenja opeklin.
4. Prehranske pomanjkljivosti
Pomanjkanje nekaterih hranil, na primer vitamina B12 ali železa, lahko povzroči anemijo, kar povzroči pekoč občutek ali boleč jezik, povezan z drugimi simptomi, kot so prekomerna utrujenost, bledica ali pretirana lakota.
Kaj storiti: če ni nobenega drugega očitnega razloga za bolečino v jeziku, se je priporočljivo posvetovati z družinskim zdravnikom, ki bo naročil krvni test, da bi ocenil možnost anemije. Oglejte si, kako je treba zdraviti anemijo.
5. Geografski jezik
Geografski jezik je sprememba, ki se lahko pojavi v otroštvu in običajno izgine pri starosti približno 7 let z rdečimi ali sivo obarvanimi pikami na jeziku, ki lahko povzročijo pekoč občutek ali bolečino, zlasti pri uživanju slane ali kisle hrane.
Kadar ima otrok bolečine v jeziku ali čuden občutek, vendar sprememb ni mogoče prepoznati, je treba potrditi možnost zaužitja kake kemikalije, na primer detergenta.
Kaj storiti: to težavo mora diagnosticirati pediater, kajti če povzroča bolečino, je treba na primer zdraviti s protivnetnimi zdravili. Preverite, kako poteka zdravljenje.
6. Kandidiaza ustne votline
Kandidiaza je zelo pogosta okužba, ki se običajno pojavi, ko je imunski sistem oslabljen, na primer po prehladu ali po jemanju antibiotikov. Poleg bolečine v jeziku lahko ta okužba povzroči tudi druge simptome, kot so bele lise na ustih ali težave pri požiranju.
Kaj storiti: najpomembneje je vzdrževanje ustrezne ustne higiene, ki pomaga odpraviti odvečne bakterije in glive, pa tudi izogibanje sladki ali mastni hrani. V najhujših primerih bo morda treba uporabiti zdravila, kot je nistatin. Razumevanje, kako poteka zdravljenje oralne kandidoze.
7. Sindrom pekočih ust
Sindrom pekočih ust ali BMS je stanje, ki povzroča pekoč občutek v ustih brez prepoznavnega vzroka. Pri tem sindromu se lahko poleg bolečine v jeziku pojavijo tudi drugi simptomi, na primer suha usta ali grenak okus v ustih, zato je pomembno, da se za potrditev diagnoze in začetek najprimernejšega zdravljenja posvetujete z zobozdravnikom ali otorinolaringologom.
Kaj storiti: zdravljenje poteka glede na vzrok in si prizadeva ublažiti simptome, kar lahko storimo z uporabo zdravil ali sprememb življenjskega sloga. Preberite več o sindromu pekočih ust in kako ga zdraviti.