Vsebina
Pojav strij v nosečnosti je posledica raztezanja, ki se pojavi na koži zaradi rasti trebuha in povečanja telesne mase, kar je pogosteje pri ženskah z ugodno genetiko, starejših letih, z nižjo stopnjo hidracije in ki trpijo več raztezanje kože.
Strije se običajno pojavijo od 25. tedna nosečnosti, ko pride do večjega raztezanja kože zaradi povečanja telesne mase in rasti otroka. Sprva prizadeto območje srbi, nato pa se, če na tem mestu ni hidracije, strije umirijo. Sprva so proge rožnate barve, postanejo rdečkaste, vijoličaste, nato pa postanejo bele, slednje pa je najtežje odstraniti.
Strije v nosečnosti so bolj verjetno, da se bodo pozdravile, saj ima koža, kot je bila nedavno, večjo sposobnost regeneracije in za njihovo zdravljenje lahko prizadeto kožo močno luščiš in nato pustiš dobro hidrirano.
Kako zdraviti
Strije v nosečnosti zdravimo tako, da dnevno vlažimo kožo z mandljevimi olji ali vlažilnimi kremami, pri čemer se izognemo suhosti regije. Hidracijo po možnosti izvajamo s čisto kožo, takoj po kopeli, njen učinek pa lahko okrepimo s pilingom kože enkrat na teden.
Ženske, ki so imele strije pred zanositvijo, bi morale biti še bolj previdne in uporabljati vlažilne kreme za suho ali ekstra suho kožo. Poleg tega je priporočljivo nadzorovati težo in se izogibati nadaljnjemu raztezanju kože pri nanosu teže.
Poleg tega se je priporočljivo posvetovati z dermatologom, ki lahko bolje oceni tip kože, poleg krem lahko navedejo tudi učinkovitejša zdravljenja, kot so laser, pilingi ali dermoabrazija, ki jih je treba opraviti po nosečnosti v najhujših primerih. Ugotovite, katere so glavne oblike zdravljenja za odpravo rdečih in belih strij.
Kako se izogniti
Da bi se izognili pojavu strij v nosečnosti, je priporočljivo:
- Pijte veliko vode;
- Jejte hrano, bogato z vitaminom C in E;
- Ne nosite tesnih oblačil za izboljšanje krvnega obtoka;
- Nosite primerno spodnje perilo, ki pomaga držati trebuh in podpirati prsi;
- Ne nosejte več kot 14 kg med nosečnostjo in
- Vsakodnevno uporabljajte vlažilne kreme, da ohranite kožo pravilno hidrirano.
Globoka hidracija pomaga pri preprečevanju in zdravljenju strij zaradi povečane elastičnosti kože. Študije kažejo, da imajo ženske s pravilno hidrirano kožo bolj elastično kožo, kar zmanjša pojav strij.
Poleg tega je priporočljivo dobro luščiti kožo z dobrim pilingom, nato pa nanesti veliko olja sladkega mandlja. Piling lahko izvajamo do 3-krat na teden, vendar mora biti hidracija vsakodnevna.
Oglejte si naslednji video in si oglejte druge nasvete, ki pomagajo odpraviti strije: