Vsebina
Za zdravljenje zaprtja je treba otroku poleg masaže trebuha dati hrano z visoko vsebnostjo vlaknin in spodbujati vnos vode.
Zaprtje pri otroku lahko povzroči trdo in suho blato, bolečino in otekanje trebuha, zaradi česar se otrok počuti nelagodno, zgodi pa se, kadar se gibanje črevesja zgodi manj pogosto kot običajno in kopiči blato. .
Krma za sprostitev črevesja
Za lajšanje zaprtja pri otroku je treba otroku dati:
- Vsaj 850 ml vode na dan, saj voda, ko pride v črevesje, pomaga zmehčati blato;
- Sadni sokovi brez sladkorja, ki jih ves dan pripravljamo doma, na primer pomarančni ali papaja;
- Živila, bogata z vlakninami in vodo, ki pomagajo pri rahljanju črevesja, kot so žitarice All Bran, pasijonka ali mandlji v lupini, redkev, paradižnik, buča, sliva, pomaranča ali kivi.
- 1 žlica semen, na primer laneno, sezamovo ali bučno seme v jogurtu ali za pripravo ovsene kaše;
- Otroku ne dajajte hrane, ki ujame črevesje, kot so beli kruh, moka, banane ali predelana hrana, saj imajo malo vlaknin in se nabirajo v črevesju.
Otrok mora na splošno iti na stranišče takoj, ko se mu zahoče, saj njegovo držanje le škoduje telesu, črevesje pa se navadi na to količino blata, zaradi česar je treba vedno več fekalne pogače, tako da telo da signal, da se mora izprazniti.
Poleg tega bo v nekaterih primerih otrok morda moral uporabiti zdravila proti zaprtju, na primer bebegel, vendar se pred dajanjem posvetujte s pediatrom.
Kako prepoznati zaprtje pri otroku
Da bi ugotovili, da ima otrok zaprtje, je treba upoštevati naslednje znake in simptome:
- Zelo trdi in suhi blato;
- Bolečine v trebuhu;
- Otekanje trebuha;
- Slaba volja in razdražljivost;
- Jočem, ko se dotaknem trebuha;
- Zmanjšana želja po jedi.
Zaprtje pri otrocih se lahko pojavi, če ne hodijo na stranišče, ko jim je do tega, če imajo malo vlaknin, so sedeči ali ne pijejo vode vsak dan. Poleg tega se lahko pojavi pri zaskrbljenih otrocih ali kadar so bolj nervozni.
Kdaj peljati otroka k pediatru
Otrokovi starši naj otroka odpeljejo k pediatru, kadar:
- Ostanite še 5 dni, ne da bi se pokakali;
- Prisotna kri v blatu;
- Otrok ima zelo hude bolečine v trebuhu.
Zdravnik mora biti obveščen o otrokovih črevesnih navadah in načinu prehranjevanja, da bo ugotovil vzroke in tako navedel najprimernejše zdravljenje.
Eden od vzrokov za črevesje, ujeto pri otrocih, je slaba prehrana. Evo, kako otroka pravilno jesti: