Vsebina
Klistir, klistir ali čuka je postopek, ki sestoji iz postavitve majhne cevke skozi anus, v katero se vnese voda ali katera koli druga snov, da se opere črevesje, kar je običajno indicirano v primeru zaprtja, da se lajša nelagodje in olajša izstop blata.
Tako lahko čistilni klistir naredimo doma v primeru zaprtja, da spodbudimo delovanje črevesja ali v drugih primerih, če obstajajo medicinske indikacije. To čiščenje lahko priporočite tudi ob koncu nosečnosti, saj imajo nosečnice običajno ujeto črevo ali pa na izpite, na primer klistir ali neprozoren klistir, katerega namen je oceniti obliko in delovanje debelega črevesa in danke. Razumeti, kako se opravi nepregleden klistir.
Vendar se klistir ne sme izvajati več kot enkrat na teden, saj lahko povzroči spremembe v črevesni flori in povzroči spremembe v črevesnem tranzitu, poslabša zaprtje ali povzroči kronično drisko.
Kako pravilno narediti klistir
Če želite doma narediti čistilni klistir, morate v lekarni kupiti komplet za klistir, ki stane v povprečju 60,00 R $, in sledite naslednjim korakom:
- Sestavite klistirni komplet, tako da cev povežete z rezervoarjem za vodo in plastično konico;
- Napolnite rezervoar za klistir z 1 litrom filtrirane vode pri 37 ° C;
- Odprite pipo kompleta za klistir in pustite, da se malo vode odteče, dokler celotna cev ne napolni z vodo;
- Rezervoar za vodo obesite vsaj 90 cm od tal;
- Namažite plastično konico z vazelinom ali nekaj maziva za intimno regijo;
- Zavzemite enega od teh položajev: ležite na boku z upognjenimi koleni ali ležite na hrbtu s koleni, upognjenimi proti prsnim košem;
- Konico nežno vstavite v anus proti popku, ne da bi silijo vstavitev, da ne bi povzročili poškodb;
- Odprite pipo kompleta, da voda vstopi v črevesje;
- Ohranite položaj in počakajte, da začutite močno željo po evakuaciji, običajno med 2 do 5 minutami;
- Čistilni klistir ponovite 3 do 4 krat, da popolnoma očistite črevesje.
Komplet za klistir
Položaj za izdelavo klistirja
Kadar se oseba ne more evakuirati samo s klistirjem s toplo vodo, je dobra rešitev, da v vodo za klistir vmešate 1 skodelico oljčnega olja. Vendar je učinkovitost večja pri uporabi 1 ali 2 lekarniških klistirjev, na primer Microlax ali Fleet klistir, pomešanih v vodi. Oglejte si več o uporabi klistirja Fleet.
Kljub temu, da se po mešanju lekarniškega klistirja v klistirni vodi človek še vedno ne počuti, je priporočljivo, da se posvetuje z gastroenterologom, da diagnosticira težavo in začne ustrezno zdravljenje. Poleg tega je pomembno, da imamo dieto, ki daje prednost črevesju, torej bogato z vlakninami in sadjem. Spoznajte, kateri plodovi sproščajo črevesje in tudi nekatere možnosti odvajalnih čajev.
Kdaj iti k zdravniku
Priporočljivo je, da se posvetujete z gastroenterologom ali pojdite na urgenco, kadar:
- Iztrebkov ni več kot 1 teden;
- Po mešanju lekarniškega klistirja v vodi in čustva se ne počuti;
- Pojavijo se znaki hudega zaprtja, na primer zelo otekel trebuh ali hude bolečine v trebuhu.
V teh primerih bo zdravnik opravil diagnostične teste, na primer magnetno resonanco, da bi ocenil, ali obstaja težava, ki lahko povzroča nenehno zaprtje, na primer zvijanje črevesja ali kile.