Vsebina
Notranja hrbtenica, znanstveno imenovana vozličasto-cistične akne, je vrsta aken, ki se pojavijo na najbolj notranji plasti kože, so otipljive, zelo boleče in so na videz običajno povezane s hormonskimi spremembami, predvsem zaradi mladosti, stresa in obdobja menstrualna, na primer.
Čeprav je zelo neprijetno, je pomembno, da ne poskušate stisniti notranje hrbtenice, ker nima odprtine za najbolj površno plast kože, gnoj ni mogoče odstraniti, poleg tega pa poveča tveganje za poslabšanje vnetja in simptomov.
Tako je v primeru notranje hrbtenice priporočljivo narediti obkladke z vročo vodo ali nanesti paro blizu mesta hrbtenice, saj je tako mogoče dati prednost izginotju vnetja in posledično lajšanju simptomov. V primerih, ko so notranji mozolji pogosti in se z domačimi meritvami ne izboljšajo, je pomembno, da se posvetujete z dermatologom, da bo mogoče opraviti oceno in navesti uporabo nekaterih zdravil, ki pomagajo odpraviti notranji mozolj.
Zakaj se to zgodi
Videz notranje hrbtenice je neposredno povezan s hormonskim neravnovesjem, zato je pogostejši pri mladostnikih, saj obstaja večja razlika v ravni testosterona v obtoku pri fantih in deklicah.
Kljub temu, da je pogostejša pri mladostnikih, se ta hrbtenica lahko pojavi tudi pri odraslih, nanjo vplivajo predvsem psihološki dejavniki, kot so stres in tesnoba, predmenstrualno obdobje in nezdrava prehrana. Poleg tega lahko notranja hrbtenica nastane tudi kot posledica daljšega izpostavljanja soncu ali zaradi uporabe kortikosteroidnih zdravil ali dodatkov vitamina B.
Kaj storiti
Ko imate notranji mozolj, je najpomembneje, da se izognete stiskanju mesta, saj poleg tega, da ne morete odstraniti gnoja, lahko dejanje zategovanja kože poveča vnetje in povzroči pojav temnih madežev na koži, kar lahko traja še več časa, da izgine.
Tako je dobra tehnika, s katero lahko hitreje zdravimo notranjo hrbtenico, začeti zdravljenje takoj, ko se pojavijo prvi znaki, kot so bolečina, pordelost in oteklina na koži, ki so za to indicirani:
- Nanesite led na regijo 5 minut in zaščitite s krpo;
- Odstranite led s kože 10 minut;
- Postopek ponavljajte vsaj 1 uro na dan, dokler hrbtenice ne izgine.
Drug način za odpravo notranjega mozolja in lajšanje simptomov je nanašanje vroče pare blizu mesta mozolja ali stiskanje s toplo vodo nekaj minut, ker te tehnike pomagajo zmanjšati vnetje in količino gnoja, ki je prisoten na tem območju. Da bi dosegli želeni učinek, je priporočljivo tehniko izvajati večkrat na dan.
Poleg tega je za boj proti notranjemu mozolju in preprečevanje videza drugih pomembno, da vzdržujete rutino nege kože, na primer z dnevnim čiščenjem, da odstranite nečistoče in ostanke ličil, poleg tega pa je pomembno tudi za vlaženje in zaščito kože. kožo z dnevnim sončenjem.
Čiščenje kože, ki ga izvaja usposobljen strokovnjak, je tudi način za boj proti mozoljem in njihovo preprečevanje, saj se poglobi čiščenje kože. Oglejte si, kako globoko čiščenje kože se izvaja.
Kdaj iti k zdravniku
Priporočljivo je posvetovanje z dermatologom, kadar domače tehnike ne delujejo, ko bolečina ostane več kot 1 teden ali kadar so pojav notranjih mozoljev pogosti.
Na ta način bo zdravnik lahko ocenil kožo in notranjo hrbtenico ter navedel najprimernejše zdravljenje, ki je običajno sestavljeno iz uporabe antibiotikov ali izotretinoina, ki je snov, pridobljena iz vitamina A in je povezana z zmanjšanjem proizvodnje sebuma, kar pomaga zmanjšati vnetje in se tako boriti proti notranji hrbtenici. Preberite več o izotretinoinu.
Nega med zdravljenjem notranje hrbtenice
Nekaj nege pomaga pospešiti postopek zdravljenja notranje hrbtenice in se lahko uporablja za dokončanje doma ali zdravljenja. Vključujejo:
- Izogibajte se stiskanju notranje hrbtenice, saj lahko poslabša vnetje in poveča bolečino;
- Umijte prizadeto območje z antiseptičnim milom, na primer Soapex ali Protex, 3-krat na dan;
- Pred odhodom od doma nanesite vlažilno kremo z zaščitnim faktorjem;
- Pred spanjem nanesite kremo proti aknam, na primer Differin ali Acnase;
- Izogibajte se uporabi ličil in drugih kozmetičnih izdelkov na prizadeti regiji.
S to nego se lahko zdravi notranji mozolj na obrazu, ušesu, dimljah, hrbtu ali katerem koli drugem delu telesa. Poleg teh previdnostnih ukrepov je treba jesti tudi prehrano, ki je revna s sladko ali mastno hrano, kot so čokolada, arašidi, mleko, pecivo ali sladoled, saj povečajo draženje žlez lojnic, odgovornih za pojav aken. Poznajte hrano za zmanjšanje mozoljev.
Oglejte si video in si oglejte, kako lahko prehranjevanje pomaga preprečiti mozolje:
Ustvarila: Uredništvo Tua Saúde
Bibliografija>
- ŠARIČ, Suzana; NOTAY, Manisha; SIVAMANI, Raja K. Zeleni čaj in drugi čajni polifenoli: učinki na proizvodnjo sebuma in akne vulgaris. Antioksidanti. Letnik 06. 2. izdaja; 2017
- UNIVALI. Uporaba fitokozmetičnih sredstev za boj proti lezijam aken: protokol, ki vsebuje aktivne sestavine, ki vplivajo na patogene dejavnike tega stanja. Na voljo v:. Dostopno 13. septembra 2019
- NETO, Edilson M. R et al. Terapevtski pristop k aknam v farmacevtski kliniki. Glasilo Geum. Letnik 06. 3. izdaja; 59-66, 2015
- FIGUEIREDO, Amerika; MASSA, Antônio; PICOTO, Antônio; SOARES, Antônio P. et al. Ocenjevanje in zdravljenje bolnika z aknami - I. del: Epidemiologija, etiopatogeneza, klinika, klasifikacija, psihosocialni vpliv, miti in resničnost, diferencialna diagnoza in dopolnilne študije. Rev Port Clin Geral. 27. zvezek 59-65, 2011
- BRAZILSKO DRUŠTVO DERMATOLOGIJE. Akne. Na voljo v:. Dostopno 5. novembra 2020
- MONTAGNER, Suelen; COSTA, Adilson. Sodobne smernice za zdravljenje aken vulgaris: od začetnega pristopa do ohranjanja kliničnih koristi. Surg Cosmet Dermatol. Letnik 2. 3. izd; 205-213, 2010