Vsebina
Pomanjkanje apetita običajno ne predstavlja zdravstvene težave, nenazadnje tudi zato, ker se prehranske potrebe od človeka do človeka razlikujejo, pa tudi njegove prehranjevalne navade in življenjski slog, kar neposredno vpliva na apetit.
Kadar pa pomanjkanje apetita spremljajo tudi drugi simptomi, kot sta na primer hitra izguba teže in driska, je pomembno poiskati zdravniško pomoč, da se ugotovi vzrok izgube apetita in začne ustrezno zdravljenje.
Na ta način se je mogoče izogniti morebitnim zapletom, kot so hormonske spremembe zaradi pomanjkanja hranil in podhranjenosti. Razumevanje zdravstvenih posledic podhranjenosti.
Glavni vzroki za pomanjkanje apetita so lahko:
1. Čustvene ali psihološke težave
Depresija in tesnoba lahko na primer zmanjšata apetit človeka in lahko celo privedeta do izgube teže in črevesnih težav.
Poleg teh psiholoških motenj anoreksija velja za enega glavnih vzrokov za izgubo apetita, ker se človek počuti zelo prekomerno in se boji prehranjevanja, zaradi česar se apetit zmanjša. Bolje razumejte, kaj je anoreksija in kako jo zdraviti.
Kaj storiti: najboljša možnost je, da poiščete pomoč pri psihologu ali psihiatru, da ugotovite in zdravite depresijo, tesnobo, anoreksijo ali drugo psihološko težavo. Poleg tega je za osebo pomembno, da se posvetuje z nutricionistom, tako da je navedena prehrana glede na njene prehranske potrebe.
2. Okužbe
Večina okužb, bodisi bakterijskih, virusnih ali parazitskih, ima pomanjkanje apetita in v nekaterih primerih prebavne simptome, kot so driska in bolečine v trebuhu, pa tudi zvišano telesno temperaturo, slabost in bruhanje.
Kaj storiti: kadar se pojavijo simptomi, povezani z nalezljivimi boleznimi, je pomembno, da opravite teste z infektologom ali splošnim zdravnikom, ki ugotovijo vzrok okužbe in tako začnejo najprimernejše zdravljenje za primer, ki lahko vključuje uporabo antibiotikov ali na primer protivirusna zdravila.
3. Kronične bolezni
Kronične bolezni, kot so diabetes, srčno popuščanje, kronična obstruktivna pljučna bolezen in rak, so lahko simptom izgube apetita.
V posebnem primeru raka poleg pomanjkanja apetita obstaja tudi hitro hujšanje brez očitnega vzroka in spremembe v urinu. Naučite se prepoznati druge simptome raka.
Kaj storiti: Če sumite na kakršno koli kronično bolezen, je pomembno, da se posvetujete s splošnim zdravnikom. Tako je mogoče ugotoviti vzrok izgube apetita in začeti ustrezno zdravljenje, izogniti se zapletom in obnoviti željo osebe po jedi in zdravju.
4. Uporaba zdravil
Nekatera zdravila, kot so fluoksetin, tramadol in liraglutid, imajo stranski učinek zmanjšanega apetita, ki običajno mine po prilagoditveni fazi zdravila, kar ni resno, razen če se pojavijo drugi simptomi, ki bi lahko vplivali na kakovost življenja na primer spremembe v spanju in glavoboli.
Kaj storiti: Če je izguba apetita povezana z uporabo zdravil in moti vsakodnevne dejavnosti, je pomembno, da se o tem obvesti zdravnika, pristojnega za zdravljenje, da oceni možnost zamenjave zdravila z zdravilom, ki nima tega stranskega učinka.
5. Zloraba zakonitih in prepovedanih drog
Prekomerno uživanje alkoholnih pijač, cigaret in drugih zdravil lahko moti tudi apetit, tako da ga zmanjša in celo popolnoma odpravi, poleg tega pa povzroča tudi druge zdravstvene zaplete, na primer kemično odvisnost in razvoj psiholoških motenj. Ugotovite, katere bolezni so povezane z zlorabo mamil.
Kaj storiti: Najboljša rešitev v teh primerih je zmanjšanje ali izogibanje uživanju teh snovi, saj poleg uravnavanja apetita preprečuje bolezni, kot so denimo zamaščena jetra, pljučni rak in depresija.
Kdaj iti k zdravniku
Če je pomanjkanje apetita povezano z drugimi simptomi, zlasti s hitro izgubo teže, slabostjo, bruhanjem, omotico in drisko, je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč, saj lahko to stanje povzroči hudo podhranjenost in dehidracijo.
Za raziskovanje vzroka za pomanjkanje apetita lahko zdravnik na primer navede izvajanje testov, kot so celotna krvna slika, lipidna plošča, raven glukoze v krvi in C-reaktivni protein (CRP).
Poleg tega je zelo pomembno, da oseba po napotku po napotitvi izključi bolezni in okužbe, tako da se lahko s popolno oceno hranilnosti zagotovijo potrebna hranila za vrnitev pravilnega delovanja organizma, ki v nekateri primeri lahko kažejo na uporabo prehranskih dopolnil.