Vsebina
Pomarančni sok in vodna kreša za povečanje energije sta izvrstno domače zdravilo za posameznike, ki se počutijo utrujene, šibke in nepripravljene opravljati vsakodnevne naloge. Ta začinjen pomarančni sok ni le zelo bogat s hranili, ampak tudi krepi telo in povečuje raven energije.
Recept za pomarančni sok in vodno krešo za povečanje energije
Sestavine
- 4 pomaranče;
- 1 velika omaka vodne kreše;
Način priprave
Prvi korak pri pripravi tega soka je dobro oprati vodno krešo, olupiti pomaranče in jih ločiti na segmente. Potem je treba vodno krešo prepustiti v centrifugi, da se reducira v sok, enako storiti s pomarančami. Ko jih zmešate v kozarcu in posladkate po svojem okusu, je sok pripravljen za pitje.
Oseba s pomanjkanjem energije naj vsaj enkrat na dan pije ta pomarančni sok in vodno krešo.
Ustvarila: Uredništvo Tua Saúde